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今、自分がどの段階にいるか確認する

■ 診断の目的

このチェックは、
「あなたが悪いかどうか」を決めるものではありません。

いま、あなたを苦しめているのが
心の弱さなのか、相手との関係ので起きているのかを
確かめるための入口です。

診断で決めつけるのではなく、
自分の感覚を守るための整理になります。

Q1:相手は「それはあなたの勘違い」「考えすぎだ」と繰り返し言う

あなたはどう思う

Q2話し合いのあと、いつも自分が謝って終わる

あなたはどう思う

Q3相手の機嫌で、家や関係の空気が決まる

あなたはどう思う

Q4周囲にあなたの悪評が広がり、孤立している感覚がある

あなたはどう思う

Q5最近、自分の判断や記憶に自信が持てなくなっている

あなたはどう思う
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